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2005年 10月 27日
ヨガ初挑戦!
妹が探してきてくれたのがStudio Yoggyというところ。入会金とかはなく1回3000円で、銀座、新宿、神楽坂など、職場や自宅から通いやすいところにある。しかしヨギーって、このネーミング・・・Yogaの形容詞形?なんだか微妙だなあーと思ったり。ただWebで見る限りなかなかきれいでおしゃれだったので、ここの神楽坂スタジオに行くことに。 ピラティスは人気で満員だったので普通のヨガのイントロビギナーズというクラスにしました。 人数は30人くらいいたでしょうか。男の人もちらほら。このクラス初めての人が半分くらいと、数回の人、そして10回ほどの人、と様々。もう少し上のクラスに行くかどうかも勝手に自分で判断するらしい。「がんばりすぎないでいいですよー」と最初に言われたのだがせっかく来たのだからがんばるよ、私は、と心に誓ったのですが、動きについていくだけで精一杯でした・・・。でも自分の体のゆがみだとか、呼吸だとかを意識しながら体を動かすというのはなかなかよい経験でした。 帰っておさらいしようと思ったら、もう半分くらい忘れてしまっていてちょっとショック・・・。また行かないとだめですね。
by lotus_design
| 2005-10-27 23:30
| 徒然
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